目指せマイナス3キロ！木下ココ、大屋夏南、湊ジュリアナ、石田ニコル、ノーマ、加賀美セイラスウィートモデルの憧れボディキープ術究極の美脚！菜々緒ボディの秘密［二の腕］［おなか］［脚］予約の取れないカリスマトレーナー横手貞一朗の最強ストレッチこの春夏のトレンドは、「オフショルダー」、「ショート丈トップス」、「カットアウト」、「背中見せ」など、肌の露出が多いものばかりなので、「やせたい！」と切に願う女性が例年より多いのではないでしょうか。そこで、スウィート創刊15年目にして初となるダイエット本を発売します。表紙は「超絶美脚」を誇る菜々緒。彼女が自分のスタイルを維持するために編み出したオリジナルのエクササイズを真似しやすいよう大きな写真で紹介します。他、パーソナルトレーナー横手貞一朗によるメソッドや、大ヒット中のTRFのダンササイズ、スウィートモデルの美の秘密など、いくつかの切り口で「やせ」を提案します。
